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胫骨骨折的愈合时间

作者:365bet真人体育    文章来源:365bet线上网址    更新时间:2019-3-15
时间直接定位骨折的愈合,在一定程度上,年龄,治疗与伤口健身和营养的,但对于破裂时的恢复没有统一的标准,大部分的人,恢复3?5个月前是Se。
骨折后,首先重置骨骼,然后使用TCM。这是促进恢复和恢复的好方法。正谷活血膏,中药中药效果很好。
关于饮食,我总结了我需要注意的事项:
1
均衡的饮食很重要,它在创伤后消耗很多,需要营养支持。用于骨折和组织修复的饮食疗法需要均衡的饮食疗法。需要被摄入体内,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质营养素的五,就必须支付的蛋白质,猪皮富含胶原蛋白的摄入量的增加特别注意猪蹄是骨折的治疗我会的。;
2
补充钙和维生素d,赖氨酸:许多或食品比吃,虾,芝麻酱,豆制品,促进钙的吸收的食物,如乳制品含钙,.。
3
维生素C补充剂:维生素C是骨折愈合的促进剂。让我们吃富含维生素C的食物来帮助骨折患者。该富含维生素C的水果,山楂,有鲜枣,猕猴桃,草莓,龙眼,荔枝,柑橘等。辣椒,青椒,苦瓜,西洋菜,花椰菜,葱和其他。
织梦好,好织梦

4
矿物质补充:多吃富含铜,锌,铁的食物。
锌包含在贝壳和大豆中,锰包含在谷物和蛋黄中。

纤维素替代品:我们会吃更多的蔬菜和水果。除了提供维生素和矿物质,这也增加了肠道的运动,有纤维含量高,可以防止原料纤维的蔬菜,芹菜,便秘,如葱。
香蕉,蜂蜜等。它们在清洁肠道方面也很清楚。
热心的朋友
2015-05-1214 11